咏春拳防身自卫兴趣班课程

咏春拳防身自卫兴趣班课程咏春拳防身自卫兴趣班本课程针对以咏春拳为兴趣，但每周参与时间不**过六个小时之学员，满足学员健身、减压、增强自信心、防身自卫的需求，训练学员的应变能力。以传统手法为基础，以有趣训练法为导向，建立自卫能力及应变能力；增強自信、強化体质、提升抗压能力。本门全盘技法心法、攻防技法、拳学理论、实践技击;小念头，寻桥，标指，拳法，踢法，步法，手法，樁法，寸劲，黐手等训练达到一定时数，可参加评考，通过评考，学员将会获得李恒昌师傅颁发之中国咏春拳学总会证书。咏春拳防身自卫兴趣班课程