咏春拳传承班课程咏春拳正统传承班 系统学习咏春拳学—李恒昌体系之研发教程 咏春拳学是专门技击的对抗性武术,理法系统根据传统咏春拳学的拳理,以安全的对抗练习为首要原则。除保持游戏锻炼外,同时加入正规的本门基础武术锻炼。 本门传统,再经李恒昌师傅挖掘整理的理论系统及法度系统,划分为传统成人九阶段;每个阶段均有*的训练内容,从基础小念头开始,到黐手训练,学员应循序渐进地进行练习。每半年为一个学期,每个学期学一个阶段,达到一定的课时可以参加考核。 九个阶段分别为:正形、明理、得法、成技、知数、开智、通变、达艺、无我; 本课程为半年(6个月)一学期,每年设有两次学期总结及晋级评考,学员将会获得李恒昌师傅颁发之中国咏春拳学总会证书。 课程内容: *技击学理论及实践。以正规传承本门全盘技法心法、攻防技法、历史承传、拳学理论、实践技击; 小念头,寻桥,标指,拳法,踢法,步法,手法,樁法,寸劲,单黐手,内门外门,双黐手,以手对脚,以脚对脚,离手,过手,消打同时,力从地起,整体合一,离手直冲,模拟实战训练等。咏春拳传承班课程